北海道道東地區是近年漸漸打開知名度，是深度北海道旅遊自由行旅人非常喜愛的地區，不只有網走、紋別、知床的流冰，更有摩周湖、阿寒湖、層雲峽溫泉等景點，可以說是北海道冬天不可錯過的旅遊地區，但冬天自駕不方便，要怎麼搭乘大眾運輸玩透北海道道東呢？看完這篇你就知道了！從北海道札幌到道東有兩個主要入口，分別是北邊的網走跟南邊的釧路，有JR跟巴士可以抵達，以下小編針對從北海道札幌到這兩個地方出發的交通跟行程來介紹～此外若是有計畫從東京進，看完怎麼前往北海道道東的交通之美國月子中心後，就要來看看在道東地景點間的移動方式啦！以下提供幾條非常方便的道東巴士和觀光列車的玩法給大家，看你是想單純搭乘超方便的交通工具，或是邊搭邊觀光都可以！
來到北海道道東，大家最想看的肯定就是搭乘破冰船就去看流冰，以及在冬日裡享受泡湯的樂趣，這條路線絕對可以滿足你！從層雲峽溫泉出發，可以選擇往網走、紋別方向，直接送你破冰船搭乘港口去看流冰，或是到知床去泡溫泉，非常的方便！不過相信大部分人應該都還是從JR網走站出發的，那麼其實就非常方便啦！在這裡你可以選擇要往知床溫泉，或是摩周湖、阿寒湖方向，以網走站為中心，停留個三天兩夜慢慢玩，深度玩遍北海道道東，也是個不錯的選擇！因為北海道道東占地遼闊，景點與景點之間都比較遠，加上大眾運輸班次較少，所以不少人都會選擇在單一道東景點住宿一晚再走，這時候就很推薦可以運用單程的道東巴士，彈性來安排行程，不需要時時刻刻惦記著時刻，又可以在主要的北海道道東景點間移動，真的蠻方便的！除了北海道道東景點移動的之外，道東巴士也有推出特定景點的專車，像是這條就是為了想去朝聖「寶石冰」的旅人的巴士路線，只要搭到JR帶廣站，就可以超輕鬆前往十勝觀賞超美的寶石冰，而且最貼心的是，巴士分為上下午班次，可以視個人行程來彈性安排！「寶石冰」位於北海道豐原町的十勝川河口附近，每年一月中旬至二月下旬的期間，十勝川結冰後一點點地被浪花捲上岸，散美國月子中心落成大大小小透亮的冰塊，在太陽的照射下彷彿珠寶般美麗動人，因此被當地人們稱之為「Jewelry Ice」。
在北海道道東地區，如果想體驗觀光列車，又想玩遍網走、釧路、摩周、根室等地，非常推薦可以搭乘JR花咲線，也就是JR的根室本線，這列觀光列車會一路開到到北海道最東的納沙布岬角，途中可見濕原、野鳥、綠樹，觀覽北海道最原始的風情，因此又叫做「地球探索鐵道」。不過要注意的是，花咲線每日運行的區間與時間皆不同，要搭乘前一定要先查詢時刻表喔！層雲峽是了解北海道文化的重要景點，因為最早發現層雲峽的，正是北海道的原住民愛奴族人，他們在狩獵的時候，途徑石狩河沿河一帶，追趕著棕熊時爬上了大雪山的高山地帶，深入黑嶽，進而發現了這個一年四季都可以遊玩的人間仙境。在層雲峽當中有兩個最著名的峽谷秘境－大函、小函，佐以銀河瀑布、流星瀑布和四季變換色彩的植披，讓層雲峽的美更加深邃，吸引來自世界各地的旅人特地前往北海道道東朝聖。
赴美美國月子中心國生產搭飛機注意事項：坐飛機會對胎兒有影響嗎？
懷孕媽咪坐飛機只對「懷孕早期」的胎兒跟「懷孕晚期」的胎兒有影響，「懷孕中期」坐飛機對胎兒沒有影響。
一般來說，懷孕媽咪是可以乘坐飛機的，但是，懷孕28周以後，懷孕媽咪搭乘飛機是有一定的風險的。因為飛機在高空時，機艙內外會產生一定氣壓差，對懷孕超過28周的媽咪來說，由於此時子宮內羊水較多、子宮張力較大，氣壓差易引起早破水、發生早產，嚴重的甚至會發生胎盤早剝，危及大人和孩子的生命。
另外，飛機上沒有專業的醫生，醫療設備等也遠不如正規醫院，萬一在飛機上早產，媽咪和嬰兒很難受到專業的護理，容易發生無法預期的意外。
懷孕早期搭飛機：
懷孕早期(頭3個月)，是早孕反應(如噁心、嘔吐、食欲不振等)最重的時期，也是胎兒器官形成的關鍵時期。胎兒的生長發育還不穩定，容易發生流產。如果在孕早期有先兆流產情況，乘飛機出行更易增加危險性。懷孕媽咪在飛機上不慎摔倒或碰撞，也會增加母體或胎兒發生意外的可能。
懷孕中期搭飛機：
懷孕媽咪在「懷孕中期」坐飛機出行風險相對最小。因此時期的媽咪身體情況相對處於穩定。在這個階段，大多數懷孕媽咪孕吐的症狀已經消失，流產和早產的風險也較其他孕周要低。所以，一般認為在這個時期的懷孕媽咪乘坐飛機出行的風險相對是最小的。
懷孕晚期搭飛機：
懷孕晚期(後3個月)，旅途中的意外有可能誘發子宮收縮、早產、胎盤早期剝離等嚴重併發症。懷孕媽咪在飛機上長時間不活動，再加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流，易導致血栓形成。懷孕晚期或合併高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，危及媽咪自己和胎兒的生命。
提醒您，如果想在懷孕早期和懷孕晚期搭乘飛機出行，最好先徵求婦產科醫生的意見，由專科醫生根據媽咪個人的身體情況做出具體的風險評估後再作決定。而對於懷疑36周以上的媽咪，為安全起見，最好是不要坐飛機。
北海道網走是欣賞流冰最有名的區域，若要前往網走搭乘破冰船，可以搭乘飛機到「女滿別機場」，再轉搭接駁巴士或火車，或是直接參加各地出發的破冰船一日遊，交通非常方便，因此成為搭乘北海道破冰船的首選景點！除了北海道網走之外，紋別也是非常有名的流冰景點！若要前往紋別，可以直接搭飛機前往鄂霍次克紋別機場，搭乘接駁巴士只需要12分鐘，就能抵達紋別市區。如果前幾天有行程在旭川的話，也可選擇從旭川搭乘巴士前往紋別，不過交通時間較長，需要約三小時。位於北海道道東的知床是北海道冬天必去景點，其中最知名的知床五湖，只要有專業教練陪同，就能在限定期間內進行冬日健走，感受大自然被整片白雪覆蓋的壯觀景象。另外，位於知床西北邊的宇登呂地區，也是非常受歡迎的北海道道東景點，不只夏日可以進行遊船賞鯨豚，冬天則有溫泉可以享受，在漫天雪地中暖暖地泡湯，難道不是人生一大樂事嗎？
除了北海道流冰體驗之外，當然也不能錯過北海道道東三湖－阿寒湖、摩周湖、屈斜路湖，這三大湖都隸屬於阿寒摩周國立公園，面積廣達914平方千米，擁有火山、森林、湖泊等豐富的自然資源。阿寒湖是一個破火山口形成的天然湖泊，因此擁有溫泉等自然資源，此外，更有豐富的濕地資源，其中又以綠球藻和鱒魚最廣為人知。在阿寒湖的周邊，則是日本愛奴族居住的區域，因此擁有非常獨具特色的在地文化，絕對是北海道道東不可錯過的景點之一。北海道摩周湖位於阿寒湖的東北方，同樣是因為火山而形成的湖泊，其特色為超清澈的高透明度，能見度最深曾達近42公尺，雖然目前僅剩約20公尺，但依舊保有相當良好的生態環境。在湖面的中央有個小島叫做卡姆依修島(カムイシュ島)，實際上是過去的火山頂端突出湖面，非常有趣，是個絕對不能錯過的北海道道東景點唷！
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